イテテ・・・体のあちこちが痛い。 激しい運動したらなりますよね。 筋肉痛。 普段運動しない人が wii Fitをやると、翌日 とんでもない筋肉痛に襲われたりしますね。 僕は先日、11Kmランニングしてきました。 なので、・・・